يا الله الأبدي الرحيم، بينما أقوم للوفاء بوعد يوم جديد، أتذكر التعاليم العميقة في كتبك المقدسة. في الآية من ناحوم 3:19، أتذكر الجروح الخطيرة التي نحملها، الجروح التي تبدو غير قابلة للشفاء. أتذكر الشر الذي لمسنا جميعًا، الشر الذي لا يزال ينتقل إلينا.

بينما أقف أمامك، يا إله إبراهيم وإسحاق ويعقوب، أطلب إرشادك الإلهي وشفاءك. علمني أن أجاهد من أجل البر، وأن أشفي جراح الشر داخل روحي وأن أكون منارة الأمل والشفاء للآخرين.

امنحني القوة لمقاومة إغراءات الشر، والحكمة للبحث عن طريق البر، والشجاعة لتحمل أعباء الكدمات. دع صدى شوفار يوقظ في داخلي التزامًا متجددًا بوصاياك، والسعي لتحقيق العدالة، وحب زملائي من الكائنات.

طوبى لك، يا رب إلهنا، ملك الكون، لأنك توفر الشفاء لأرواحنا وأجسادنا. أنت مصدر قوتنا وملجأنا في أوقات الشدة. بينما أبدأ هذا اليوم، أود أن أحمل تعاليمك في قلبي وأعكسها في أفعالي.

أتمنى أن تكون كلمات فمي وتأملات قلبي مقبولة في نظرك، يا رب، صخرتي وفادي. آمين.