สวดมนต์ตอนเช้า:
ในความเปล่งประกายที่อ่อนโยนของเช้า เราตื่นขึ้นมาสู่ความจริงของความไม่ถาวร
ในดวงอาทิตย์ขึ้นเราเห็นสัญญาของวันใหม่ซึ่งเป็นโอกาสใหม่ในการทำความเข้าใจ
พระพุทธเจ้าเราเคารพคำสอนและภูมิปัญญาของคุณ
เราจำคำพูดของคุณว่า “มีคนที่ไม่รู้ว่าวันหนึ่งเราทุกคนต้องตายแต่ผู้ที่ตระหนักถึงเรื่องนี้จะแก้ไขข้อทะเลาะของพวกเขา”
ในการยอมรับความตายของเราเราพบความอ่อนน้อมถ่อมตนและความเห็นอกเห็นใจ
เรามุ่งมั่นที่จะใช้ชีวิตด้วยภูมิปัญญาในการรู้ถึงธรรมชาติที่ชั่วคราวของชีวิต
ขอให้เราไม่ถูกตาบอดจากความไม่รู้หรือกลั่นไปด้วยความโกรธ
แต่เราเลือกที่จะใช้ชีวิตในสันติภาพและความสามัคคีกับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
เราปรารถนาที่จะไปตามเส้นทางที่สูงศักดิ์สิทธิ์แปดเท่า
ด้วยมุมมองที่ถูกต้อง เจตนาที่ถูกต้อง พูดที่ถูกต้อง การกระทำที่ถูกต้อง การใช้ชีวิตที่ถูกต้อง ความพยายามที่ถูกต้อง สติอย่างถูกต้อง และสมาธิที่ถูกต้อง
ขอให้เราปลูกฝังปัญญา พฤติกรรมจริยธรรม และวินัยทางจิต
เมื่อเรากำลังจัดการทะเลาะกันและปล่อยสิ่งที่แนบมา
เราสัมผัสกับความเงียบสงบของจิตใจและความบริสุทธิ์ของหัวใจ
มอบความกล้าหาญให้เราเผชิญกับธรรมชาติที่ไม่ถาวรของชีวิต
และภูมิปัญญาที่จะมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน
ในความเงียบสงบของเช้าเราจำได้
ทุกสิ่งเกิดขึ้นดำรงอยู่และหยุดลงในวงจรแห่งการดำรงอยู่
ในการเข้าใจสิ่งนี้เราพบสันติภาพและการปลดปล่อย
ในจิตวิญญาณของเมตตา เราขยายความรักและความเมตตาของเราต่อสิ่งมีชีวิตทุกชนิด
ขอให้สิ่งมีชีวิตทุกคนมีความสุข ขอให้สิ่งมีชีวิตทุกคนปลอดภัย ขอให้สิ่งมีชีวิตทุกคนตื่นขึ้นสู่แสงแห่งความจริง
มนต์สำหรับวัน:
“กอดความไม่ถาวรฉันอาศัยอยู่ในความสงบ”
ทำซ้ำมนต์นี้ตลอดทั้งวันเพื่อเตือนตัวเองถึงภูมิปัญญาของการยอมรับธรรมชาติชั่วคราวของชีวิตและความสำคัญของการใช้ชีวิตอย่างสงบ
