ในความเงียบสงบของรุ่งอรุณยามเช้า ข้าพเจ้านั่งเงียบเรียกร้องปัญญาของพระพุทธเจ้า ธรรม และสังขา
อยู่ตลอดกาลคือความรุ่งโรจน์ของคนที่กระตือรือร้น มีสติและบริสุทธิ์ขอให้ฉันประดิษฐ์คุณธรรมเหล่านี้ในการกระทำ ความคิด และคำพูดทั้งหมดของฉันในวันนี้
ขอให้ฉันปลูกฝังความฉลาดและการควบคุมตนเอง โดยมองเห็นความเป็นจริงของความไม่ถาวร ความทุกข์ และการขาดตนเองอย่างชัดเจนอย่าให้ข้าพเจ้าถูกลวงด้วยภาพลวงตาของโลกนี้ แต่ให้ข้าพเจ้าคงมั่นในเส้นทางแห่งความชอบธรรม
ขอให้ข้าพเจ้าฟังและระลึกถึงความคุ้มค่าของการเกิดของมนุษย์นี้และความเร่งด่วนของเส้นทางจิตวิญญาณเสมออย่าให้ข้าพเจ้าเสียเวลาไปกับการแสวงหาผลงานที่ไม่ได้ใช้งาน แต่ใช้ทุกช่วงเวลาเพื่อเพาะปลูกปัญญาและความเห็นอกเห็นใจ
เมื่อข้าพเจ้าลุกขึ้นจากที่นั่งแห่งจิตสำนึกนี้ ขอให้ข้าพเจ้านำบทเรียนของธรรมปฎาเข้ามาในยุคของฉันขอให้ฉันเดินไปทางกลางโดยปรับสมดุลความรับผิดชอบทางโลกของฉันกับแรงบันดาลใจทางจิตวิญญาณของฉัน
ขอให้ข้าพยายามที่จะใช้ชีวิตตามธรรมทั้งหลาย เปล่งประกายความเมตตา ความเมตตา ความสุข และความเท่าเทียมกันต่อสิ่งมีชีวิตทุกชนิดที่ข้าพเจ้าพบ
ทุกลมหายใจ ขอให้ฉันจำคำสอนของพระพุทธเจ้า ซึ่งรวมไว้ในการกระทำ คำพูด และความคิดของฉัน
ในความท้าทายและความชัยชนะของวันนี้ ขอให้ข้าพเจ้ากลับมาที่หลบภัยของอัญมณีสามเท่า นั่นคือพระพุทธเจ้า ธรรม และสงขา
เมื่อฉันสิ้นสุดคำอธิษฐานตอนเช้านี้ฉันพกมนต์ติดตัวไปกับฉันสำหรับวันนั้น:
“ฉันเป็นผู้มีสติและบริสุทธิ์ ฉลาดและควบคุมตนเอง ชอบธรรมและเอาใจใส่”
ขอให้มนต์นี้เป็นเครื่องเตือนความมุ่งมั่นของข้าพเจ้าต่อเส้นทางของพระพุทธเจ้า เปลี่ยนทุกช่วงเวลาให้กลายเป็นโอกาสในการเติบโตทางจิตวิญญาณและการตื่นตัว
ด้วยความเมตตาที่ไร้ขอบเขต ขอให้ข้าพเจ้าอยู่ในความสงบขอให้ฉันบรรเทาความทุกข์ทรมานด้วยความเห็นอกเห็นใจไร้ขอบเขตขอให้ฉันเฉลิมฉลองความสุขของผู้อื่นด้วยความสุขที่ไร้ขอบเขตด้วยความสมดุลที่ไร้ขอบเขต ขอให้ข้าพเจ้ายังคงไม่สั่นสะเทือนท่ามกลางลอยขึ้นและล้มลงของโลก
ก็เป็นเช่นนั้น
