காலையின் அமைதியான அமைதியில், சூரியனின் பிரகாசத்திற்கு நான் எழுந்திருக்கிறேன்.
ஒரு புதிய நாளின் வாக்குறுதியுக்கு என் இதயம் நன்றியுடன் நிரம்பியுள்ளது.
எனது முதல் உணர்வுள்ள மூச்சை எடுக்கும்போது, வாழ்க்கையின் விலைமதிப்பற்ற பரிசை நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன்.
புத்தரின் ஞானத்தில், அமைதியின் சாரத்தை நாம் காண்கிறோம்.
தம்மபாதத்தின் போதனைகளில், ஆழமான உண்மைகளை நாம் கண்டுபிடிக்கிறோம்.
“ஆயிரம் பயனற்ற வார்த்தைகளை விட சிறந்தது ஒரு பயனுள்ள வார்த்தை, அதைக் கேட்பது சமாதானத்தை அடைகிறது.”
இந்த ஞானம் இன்று என் எண்ணங்களுக்கும் வார்த்தைகளுக்கும் செயல்களுக்கும் வழிகாட்டட்டும்.
நினைவாற்றலுடனும் கிருபையுடனும் பேசுவேன் என்று நான் ச
என் வார்த்தைகள் குழப்பத்தை அல்ல, அறிவொளியைக் கொண்டுவருவ
அவர்கள் அன்பை வளர்த்துக் கொள்ளட்டும், வேறுபாட்டை அல்ல.
அவர்கள் அமைதியை ஊக்குவிக்கட்டும், அமைதியை அல்ல.
இரக்கம் மற்றும் புரிதலின் விளக்கமாக இருக்க விரும்புகிறேன்.
ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும், நான் பேசுவதை விட அதிகம் கேட்கட்டேன்.
புரிந்து கொள்ளப்படுவதற்கு முன்பு நான் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்க
சமாதானத்தை விட நான் அமைதியை பரப்பட்டேன்.
இந்த தருணத்தின் அமைதியில், புத்தரின் போதனைகளை நான் தழுவுகிறேன்.
உணர்வுபூர்வமாகவும், நினைவாகவும், மிகுந்த அன்புடனும் வாழ நான் சபதம் செய்கிறேன்.
“ஆயிரம் பயனற்ற வார்த்தைகளை விட சிறந்தது ஒரு பயனுள்ள வார்த்தை, அதைக் கேட்பது சமாதானத்தை அடைகிறது.”
இந்த ஞானம் அறிவொளிக்கான எனது பாதையை வழிநடத்தட்டும்.
நான் உலகிற்குச் செல்லும்போது, நினைவில் கொள்வோம்:
சத்தத்தின் மீது அமைதியின் சக்தி,
குழப்பத்தின் மீது அமைதியின் வலிமை,
ஆயிரம் வெற்று ஒன்றுக்கு மேல் ஒற்றை, அர்த்தமுள்ள வார்த்தையின் மதிப்பு.
எனவே, நான் இந்த ஜெபத்தை அன்றைய நாளுக்கான ஒரு மந்திரத்துடன் முடிக்கிறேன்:
“அமைதியை பேசுங்கள், அமைதியைக் கேளுங்கள்.”
இந்த மந்திரத்தை என் இதயத்தில் எடுத்துச் சென்று, ஒவ்வொரு சுவாசத்திலும் அதை மீண்டும் செய்யட்டேன்.
“அமைதியை பேசுங்கள், அமைதியைக் கேளுங்கள்.”
அமைதியில், சத்தத்தில், மகிழ்ச்சியில், போராட்டத்தில், இது எனக்கு வழிகாட்டும் ஒளியாக இருக்கட்டும்.
“அமைதியை பேசுங்கள், அமைதியைக் கேளுங்கள்.”
எல்லா உயிரினங்களும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கட்டும், எல்லா உயிரினங்களும் பாதுகாப்பாக இருக்கட்டும், எல்லா உயிரினங்களும்
