在今天早晨的寂静中，我们醒来时正念，
我们拥抱佛陀教义的智慧，寻求启蒙。
天上没有轨道，没有摆在我们面前的道路，
然而，我们在佛法指南针的指导下向前迈进。
我们不是佛陀统治之外的隐士，
在他的教学中，我们找到了慰藉、和平和解放。
明白没有条件的事物是永恒的，
我们拥抱无常，在时间中寻找和平。
在不稳定的世界中，我们找不到恐惧，
因为在佛陀中，我们找到了坚定不移的光芒。
愿我们把这种智慧带到每一个日夜里
愿我们怀着同情心，传播爱与光明。
在心灵的沉默中，在心灵的寂静中，
我们找到了佛陀的教导、指南、图表。
当我们与太阳一起升起时，当我们迎接晨光时，
愿我们记住：“在佛陀中，没有不稳定性，只有光明。”
通过当今的考验，我们面临的挑战，
愿我们记住这个口头禅，我们的慰藉，我们的恩典。
“Anicca vata sankhara”，我们在脑海中重复一遍，
提醒人们无常，这是我们发现的真理。
愿所有有情众生免受痛苦，
愿所有有情众生都知道和平与治愈。
在诸佛中，没有不稳定，只有光明，
“Anicca vata sankhara”，这是我们困境的口头禅。
