高貴的早晨，醒來的人，我在你的神聖光下開始這一天，
我按照《達瑪帕達》第 21 章第 293 節的精神，歡喜地朗讀。
哦，偉大的佛，指導我要謹慎清楚，
幫助我實踐真誠的正念，而不害怕。
讓我的身體成為這個心靈探索的容器，
因為通過這條路，我找到了自己的休息。
教我消除我心靈的臭蟲，
引導我去我必須找到的智慧。
注入我的勇氣去做應該做的事，
並避免應避免的行為。
讓佛法的光照亮我的道路，
並保護我免受卡瑪憤怒的影響
佛大啊，帶領我去追求真理和恩典，
所以我可能會在這種世俗的節奏中找到寧靜。
每一口氣，我發誓要注意和純淨，
在每一個行動中，我保證你的教導。
哦，偉大的佛，我向你的智慧相信
引導我脫離黑暗，成為我的指導。
今天和每一天，願我堅定堅強，
一整天都把你的教訓留在我心裡
哦佛大，我在你的神聖光中尋求庇護，
幫助我走八道，智慧成長。
現在，當我結束這個禱告時，我在心裡確認這個咒語，
「願我謹慎，願我堅定，願我發揮自己的作用。」
這一點，我會整天重複，
在佛陀的精神下，我會找到自己的道路。
願所有生物都平安，願所有生物都安心，
願所有生物都擺脫痛苦，願所有生物都能找到平靜。
