在清晨的安靜中，我將我的心和思想開啟對佛法的神聖教導，這是帶來和平的永恆真理。
願佛陀的智慧引導我的思想、言語和行為整個一天。
比朗讀一百個無意義的經文更好
是否朗讀一節經文，
聽見誰能得到平安。
就像單一燈驅散黑暗一樣，
法術的一節經文也是如此，
清除無知和不確定性的思想。
願我像蓮花一樣，在迷幻的泥水上升起來，
根在慈悲的土壤中，在智慧的光下盛開。
就像一朵花的香氣不與風相反，
願我的言語和行為不會違反佛法，
但是沿著善良和理解的道路輕柔地流動。
願我永遠記得，和平不是一個目的地，而是一種旅行的方式，
願我溫柔地行走，溫柔地說話，充滿注意的生活。
比朗讀一百個無意義的經文更好
是否朗讀一節經文，
聽見誰能得到平安。
在我過去的一天時候，願這節經文成為我的指引光，
在混亂中的智慧燈塔，
在困境的時候，是安慰的來源，
穿越痛苦河的橋樑。
願所有生物都快樂，
願所有生物都得到和平，
願所有生物都擺脫痛苦。
在今天的剩餘時間和未來的一切，我將這節經文存在心裡：
「比朗讀一百個無意義的經文更好，
是否朗讀一節經文，
聽見誰能得到平安。」
願這是我的咒語，我的避難所，我通往和平的道路。
