朝の謙虚な静けさの中で、私たちは輝く太陽、世界の穏やかな呼びかけ、そしてダンマパダの知恵に目覚めます。安らぎの息を吸いながら、私たちは思いやりと理解を心に呼び寄せます。これは第15章197節の節と同じです。
「わたしたちは，敵対する者たちの中で友好的に暮らし，心から幸せに暮らしています。敵対的な人々の中にあっても、私たちは憎しみから解放されて生きています。」
この新しい日に足を踏み入れるにあたり、私たちがブッダの教えの光を浴びて、団結に強さを、多様性に優しく、逆境の中で愛を見いだせますように。蓮の花が泥水の上にそびえるように、私たちが敵意や憎しみを乗り越え、心の中に平和の住まいを築きますように。
怒りの嵐に振り回されたり、恨みの波に流されたりしないようにしましょう。代わりに、マインドフルネスという堅固な土台にしっかりと立ち向かい、思いやりと理解の種を育てましょう。というのも、この無常の世界では、友情の手を差し伸べるほうが、敵意の拳に握りこぶしにするよりも良いのではないか。
私たちの思考、言葉、行動がブッダの知恵を反映し、不和があるところでは調和を育み、絶望があるところには希望を与え、憎しみがあるところには愛を広めますように。そうすることで、私たちはダンマパダの本質を体現するブッダの教えを真に実践しているのです。
前に進むにつれ、この祈りを日々の隅々まで、心の奥深く、そして広大な心にまで伝えていきましょう。
この祈りをこのシンプルなマントラで締めくくり、一日中優しくささやいてください。
「敵意のさなかにあって、私は愛にふけっている。憎しみの中、私は平穏に暮らしている。」
すべての生き物が幸せになりますように。すべての生き物が安全でありますように。すべての生き物が苦しみから解放されますように。
サドゥー！サドゥー！サドゥー！
