Dalam ketenangan subuh baru ini,
Saya mencari kebijaksanaan Bijak Besar,
Untuk membimbing saya di jalan yang mulia,
Terungkap dalam kesunyian hati saya.

Semoga saya berhati-hati dengan ucapan saya,
Semoga setiap perkataan bergema belas kasihan dan kebenaran,
Biarlah tidak ada bahaya di lidahku,
Kerana kata-kata mempunyai kuasa untuk menyembuhkan atau luka.

Semoga saya terkawal dengan baik dalam fikiran,
Menentang ilusi keinginan dan ketakutan,
Pada masa ini, dalam nafas ini,
Biarkan kesedaran menjadi pelihat saya yang waspada.

Semoga saya menjauhkan diri dari kejahatan dalam tindakan tubuh,
Semoga perbuatan saya mencerminkan kebaikan dan kasih sayang,
Dalam setiap langkah, dalam setiap sentuhan,
Biarkan kelembutan menjadi sarung tangan panduan saya.

Dalam ucapan, dalam pemikiran, dalam tindakan,
Semoga saya membersihkan ketiga-tiga kursus ini,
Kerana inilah jalan yang diketahui oleh Buddha,
Inilah jalan menuju sumber sebenar.

Semoga semua makhluk bebas daripada penderitaan,
Semoga semua makhluk tahu kedamaian dan kegembiraan,
Dalam hubungan antara semua,
Semoga kita menyedari bahawa kita tidak terpisah, tetapi aloi bersama.

Dan ketika saya melalui hari ini,
Saya memegang mantra ini di teluk hati saya,
“Ucapan yang berhati-hati, minda terkawal, tindakan tulen,
Inilah jalan, arah Buddha.

Semoga begitu.