夜明けの光が私の道を導いてくれますように
ブッダ、ダンマ、サンガ、私はあなたの前でお辞儀をします。
あなたの悟りを得て、私は自分の道を探し求めます。
あなたの教えには知恵があります。
皆さんのコミュニティーに強さを見出しています。
私が提供しうるこの世の所有物は
功績を求めるすべての賜物や崇拝は
一年の間、その価値はほとんどありません。
私がアップライト・ワンズに抱いている敬意に比べれば。
悟りを開いた者たちよ、お前の足跡をたどる。
私は皆さんの教えの中に解放への道を見出しています
私は皆さんの美徳の中に私の行いの鏡を見いだします
私はあなたの知恵に私の暗闇に光を見出す。
太陽が昇るとき、私はあなたの前でお辞儀をします。
感謝と謙虚さに満ちた私の心は、
あなたの知恵に導かれますように
あなたの同情によって私が守られますように。
正統な者を敬うことのメリットは、
すべての供え物、すべての世俗的な贈り物を上回り、
この真理の中に、私はダンマの真髄を見いだし、
この真実の中に、私はニルヴァーナへの道を見つけます。
夜明けとともに、私は意図を定めました。
敬意を持って生きること、ダンマを体現すること、
マインドフルネスと思いやりの道を歩むには、
あなたの教えで世界を照らすこと。
私がブッダの道から決して逸脱しないように
ダンマが私の導きの光となりますように
サンガが私の避難所であり力になりますように。
この人生とこれからのすべての人生で。
今日のマントラ:
「ブッダム・サラナム・ガッチャミ、ダンマム・サラナム・ガッチャミ、サンガム・サラナム・ガッチャミ」
（私はブッダに避難し、ダンマに避難し、サンガに避難に行きます）
