慈愛的大人啊，在清晨的溫和光芒中，我謙卑地站在你面前。隨著新的一天的醒來，我將我的心和心靈喚醒到法瑪的教義。
每一口氣，願我體現美德和洞察力，沿著你的智慧照明的道路走。讓我保持原則，堅定地固定在真理和正義的土地上，使我可以站在世俗渴望和幻想的風中站立。
當太陽升起時，願我升起在無知之上，意識到我生命核心中的真理。我願以清晰的視覺，讓我能區分高貴的與不高貴的，健康與不健康，有益的與有害的。
在我所做的一切中，願我做應該做的事，而不僅僅是方便或令人愉悅的事情。像蓮花一樣，願我生活在貪慾、仇恨和幻想的泥土中，在智慧和同情的純淨光中盛開。
祝福神啊，願我的行動、言語和思想與你的教導和諧。願我努力不要被愛，而是要值得愛的，不要受到尊敬，而是要值得讚賞，將法體現在我所有的一切中。
在我過去的一天時候，願我記住這些教導，把它們緊貼我心裡，讓它們引導我走到解放的道路。
願所有生物都擺脫痛苦。願所有生物都能找到和平。願所有生物都覺醒到真理。
快速咒語：
「呼吸美德和洞察力，呼吸同情心和真理。」
