सुबह की रोशनी की कोमल चमक में, मैं आपकी उपस्थिति में विनम्रतापूर्वक खड़ा हूं, हे महान दयालु व्यक्ति। एक नए दिन के जागरण के साथ, मैं अपने दिल और दिमाग को धम्म की शिक्षाओं के प्रति जागृत करता हूं।
हर सांस के साथ, मैं सद्गुण और अंतर्दृष्टि को मूर्त रूप दे सकता हूं, उस रास्ते पर चलूं जिसे आपने अपनी बुद्धि से प्रकाशित किया है। मुझे सिद्धांतवादी बनने दें, सच्चाई और धार्मिकता की मिट्टी में मजबूती से जड़ें जमा लें, ताकि मैं सांसारिक इच्छाओं और भ्रमों की हवाओं के बीच लंबे समय तक खड़ा रह सकूं।
जैसे ही सूरज उगता है, मैं अज्ञानता से ऊपर उठ सकता हूं, अपने अस्तित्व के मूल में सच्चाई को महसूस कर सकता हूं। दृष्टि की स्पष्टता के साथ, क्या मैं नीच से कुलीन, अस्वास्थ्यकर से पौष्टिक, हानिकारक से लाभकारी का पता लगा सकता हूँ।
मैं जो कुछ भी करता हूँ, क्या मैं वही कर सकता हूँ जो किया जाना चाहिए, न कि केवल वह जो सुविधाजनक या मनभावन हो। कमल के फूल की तरह, मैं ज्ञान और करुणा के निर्मल प्रकाश में खिलते हुए, लालच, घृणा और भ्रम के कीचड़ से मुक्त जीवन जी सकता हूं।
हे धन्य व्यक्ति, मेरे कार्य, वचन और विचार आपकी शिक्षाओं के अनुरूप हों। मैं जो कुछ भी हूं उसमें धम्म को मूर्त रूप देते हुए, प्रेम के योग्य बनने का नहीं, प्रशंसा के योग्य बनने का प्रयास करता हूं, प्रशंसा के योग्य बनने का नहीं, बल्कि प्रशंसा के योग्य बनने का प्रयास करता हूं।
जब मैं अपना दिन गुजारता हूँ, तो क्या मैं इन शिक्षाओं को याद कर सकता हूँ, उन्हें अपने दिल के करीब रखते हुए, उन्हें मुक्ति के मार्ग पर मेरा मार्गदर्शन करने देता हूँ।
सभी प्राणी दुखों से मुक्त हों। सभी प्राणियों को शांति मिले। सभी प्राणी सत्य के प्रति जागृत हों।
क्विक मंत्र:
“सदाचार और अंतर्दृष्टि में सांस लें, करुणा और सच्चाई को बाहर निकालें।”

