在清晨的宁静中，我在佛陀、佛法和僧伽的智慧中寻求庇护。愿他们的指引照亮我的道路，因为黎明驱散了夜晚的黑暗。
愿我不要被错误的认识和误导的羞耻感引入歧途。正如这节经文提醒的那样，那些为自己不该成为的事情感到羞耻而不为自己应该成为的样子感到羞耻的人，会受到错误观点的束缚，陷入困境。
让我屏住呼吸，坚持正确的观点。请允许我看清世界的真实面貌，摆脱无知的面纱。让我不要为自己的诚实错误感到羞耻，因为它们是通向智慧的垫脚石。让我只为虚假、仇恨和对他人的伤害感到羞耻。
面对逆境，愿我继续扎根于同情心、理解和真理。就像从浑水中升起的莲花一样，让我的思想从错觉的泥潭中升起，不受错误观点的污点的污染。
愿我的行为反映佛陀的教导，我的话语呼应佛法的真理，我的思想与僧伽的智慧和谐相处。
让我走正义和智慧的道路，不要被错误的观点或错位的羞耻所左右。让我体现开明者的教导，过着真理、同情和智慧的生活。
当我踏入这个世界时，愿这个祈祷成为我的向导，黑暗中的灯笼，暴风雨中的罗盘。
让我把这句口头禅记在心里，让我想起我的目标和道路：
“真理战胜虚假，智慧战胜无知，同情战胜伤害。”
愿这句口头禅在我的脑海、我的言行中回响。愿它引导我坚持正确的事物，回避错误，引导我从悲惨的状态走向幸福的境界。
就这样吧。
