Trong sự yên tĩnh của bình minh buổi sáng, tôi ngồi im lặng, kêu gọi sự khôn ngoan của Đức Phật, Pháp và Tăng Pháp.
Mãi hiện diện là vinh quang của người năng động, chánh niệm và tinh khiết trong hành vi. Xin cho tôi thể hiện những đức tính này trong tất cả các hành động, suy nghĩ và lời nói của tôi ngày hôm nay.
Xin cho tôi trau dồi sự phân định và tự kiểm soát, nhìn thấy rõ thực tại của sự vô thường, của đau khổ và sự vắng mặt của một bản ngã. Hãy để tôi không bị ảnh hưởng bởi những ảo tưởng của thế giới này, nhưng hãy kiên định trên con đường công chính.
Xin cho tôi biết quan tâm, luôn luôn nhớ đến sự quý giá của sự ra đời nhân loại này và sự cấp bách của con đường tâm linh. Tôi đừng lãng phí thời gian của mình vào những cuộc theo đuổi nhàn rỗi, nhưng hãy tận dụng từng khoảnh khắc để tu luyện trí tuệ và lòng trắc ẩn.
Khi tôi vươn lên từ vị trí chánh niệm này, xin cho phép tôi mang những bài học của Pháp Pháp vào trong ngày của tôi. Xin cho tôi đi Con đường Trung Bộ, cân bằng trách nhiệm thế gian với khát vọng tâm linh của tôi.
Xin cho tôi phấn đấu để sống theo Pháp, tỏa ra lòng nhân ái, lòng trắc ẩn, niềm vui và bình tĩnh cho tất cả chúng sinh mà tôi gặp phải.
Với mỗi hơi thở, xin cho tôi nhớ những lời dạy của Đức Phật, thể hiện chúng trong hành động của tôi, lời nói và suy nghĩ của tôi.
Trong cơn thăng trầm của những thách thức và chiến thắng trong ngày, xin cho tôi trở lại hết lần này đến lần khác đến nơi ẩn náu của Tam Ngọc - Đức Phật, Pháp và Tăng Pháp.
Khi tôi kết thúc lời cầu nguyện buổi sáng này, tôi mang theo một câu thần chú cho ngày hôm nay:
“Chánh niệm và thuần khiết, phân biệt và tự kiểm soát, chính trực và quan tâm, tôi là người.”
Ước gì câu thần chú này phục vụ như một lời nhắc nhở liên tục về sự cam kết của tôi đối với con đường của Đức Phật, biến mọi khoảnh khắc thành một cơ hội cho sự phát triển tâm linh và thức tỉnh.
Với lòng nhân từ vô biên, xin cho tôi được bình an. Với lòng trắc ẩn vô biên, xin cho tôi giảm bớt đau khổ. Với niềm vui vô biên, xin cho tôi ăn mừng hạnh phúc của người khác. Với sự bình tĩnh vô biên, xin cho tôi không lay chuyển giữa những thăng trầm của thế giới.
Vì vậy, hãy làm như vậy.
