Dalam ketenangan yang tenang cahaya pagi, saya tunduk dengan penghormatan kepada kebenaran Dhamma, kebijaksanaan Buddha, dan persekutuan Sangha. Kebangkitan kepada kerapuhan badan ini, saya menyedari ketidakstabilannya, sama seperti periuk tanah liat yang dibentuk dan dibentuk, ditakdirkan untuk runtuh kembali ke bumi.

Semoga saya memupuk kekuatan sebuah kota yang diperkuat dalam fikiran saya, berdaya tahan di tengah-tengah gelombang godaan Mara. Dengan kesedaran sebagai perisai dan kebijaksanaan seperti pedang saya, semoga saya mengalahkan tentera kejahilan, khayalan, dan keinginan.

Cinta dan belas kasihan yang tidak terbatas, jadilah cahaya panduan saya di medan perang ini, menerangi jalan menuju pembebasan. Biarkan saya menjadi sebuah pulau di tengah-tengah lautan ribut, suar ketenangan di tengah-tengah kekacauan.

Dengan setiap nafas, semoga saya memperdalam pemahaman saya, memupuk kebijaksanaan saya, dan menguatkan tekad saya. Semoga saya menjaga penaklukan fikiran saya, tetap tidak terikat dengan pujian atau kritikan, keuntungan atau kehilangan, kesenangan atau kesakitan.

Semasa matahari naik, begitu juga komitmen saya terhadap Jalan Lapan Lapan kali ganda. Berhati-hati dalam setiap saat, semoga saya hidup dengan kebijaksanaan mengetahui, keberanian melakukan, dan belas kasihan hidup.

Dan sepanjang hari, dengan setiap nafas yang saya ambil, semoga saya mengulangi mantra: “Rabuh adalah badan saya, kuat adalah fikiran saya. Dengan kebijaksanaan, saya tetap tidak terikat.”

Semoga doa pagi ini berfungsi sebagai peringatan tentang tujuan saya, jalan saya, dan potensi saya. Dalam kebijaksanaan Dhammapada, semoga saya dapati kekuatan untuk menavigasi hari ke hadapan. Dengan syukur, saya tunduk kepada Buddha, Dhamma, dan Sangha.

Buddham saranam gacchami, Dhammam saranam gacchami, Sangham saranam gacchami.
(Badan saya rapuh, kuat fikiran saya. Dengan kebijaksanaan, saya tetap tidak melekat.)