आज सुबह की रोशनी मेरे मन को जगा दे,
जैसे ही मैं एक नए दिन की ताजगी में सांस लेता हूं,
क्या मैं अपने कार्यों और उनके बोलबाला से अवगत रहूँ।
आकाश की विशालता में, या गहरे समुद्र की गहराइयों में,
पहाड़ के छिपे हुए कोनों में,
निर्दयी कर्मों के प्रभाव से कोई बच नहीं सकता,
ब्रह्माण्ड की इस सच्चाई को मैं हमेशा याद रखूँ।
मैं प्रबुद्ध बुद्ध से ज्ञान चाहता हूं,
मार्ग पर मेरा मार्गदर्शन करने के लिए, जब तक कि दिन पूरा नहीं हो जाता।
हो सकता है कि मेरे शब्द करुणा को प्रतिबिंबित करें, मेरे कार्य प्रेम को प्रतिबिंबित करें,
क्या मैं ऊपर से मार्गदर्शन के साथ परिणामों के प्रति सचेत रहूँ।
मुझे क्रोध से प्रभावित नहीं होना चाहिए, न ही लालच से अंधा हो जाना चाहिए,
हर पल, मुझे अपने हर काम के बारे में पता होना चाहिए।
हर सांस के साथ, मैं शुद्ध होने का प्रयास कर सकता हूं,
विचारों, शब्दों और कार्यों में, अच्छाई हमेशा बनी रहे।
जब मैं इस दिन की यात्रा पर निकल रहा हूँ,
हे बुद्ध, मध्य मार्ग पर चलने में मेरी मदद करें।
क्या मैं समता और अनुग्रह के साथ अस्थायीता को गले लगाऊं,
और वर्तमान क्षण में, मेरे सच्चे और शांतिपूर्ण स्थान को खोजें।
बुराई का सामना करते हुए, क्या मैं हमेशा अच्छाई को चुनूं,
हर पल को एक सच्चे बुद्ध की तरह जीना।
क्या मैं दूर-दूर के सभी प्राणियों के लिए प्रेमपूर्ण करुणा उत्पन्न करूं,
धम्म की शरण में, मैं हमेशा रहूं।
दिन के लिए मंत्र: “अपने कार्यों से अवगत, मैं अच्छे को चुनता हूं,
इस दिन को, एक सच्चे बुद्ध की तरह जीना।”
