Trong ánh sáng bình minh thanh thản, tôi trú ẩn nơi Đức Phật, Pháp, và Tăng đoàn.
Trong không gian yên tĩnh của trái tim tôi, tôi đầu hàng trước sự hướng dẫn của Đấng Khai sáng, con đường của sự khôn ngoan và sự thông công của những người tìm kiếm.
Với sự tôn kính, tôi chiêm ngắm Tứ Chân Lý Cao Quý, sự khôn ngoan sâu sắc soi sáng bản chất của sự tồn tại.
Trong chân lý thứ nhất, tôi làm chứng cho Dukkha, sự đau khổ vốn có thấm nhuần cuộc sống,
Trong phần thứ hai, tôi thừa nhận Samudaya, nguồn gốc và nguyên nhân của sự đau khổ này.
Với sự khôn ngoan của Đức Phật, tôi tìm cách hiểu Nirodha, sự chấm dứt đau khổ,
Và tôi cam kết thực hành Magga, Con đường Tám tầng cao quý dẫn đến giải thoát.
Xin cho tôi bước đi trên con đường này với chánh niệm, nhìn thấy rõ những thực tại của cuộc sống.
Xin cho tôi trau dồi lòng từ bi, hiểu được sự đau khổ của tất cả chúng sinh.
Xin cho tôi nuôi dưỡng sự khôn ngoan, hiểu được nguyên nhân và chấm dứt đau khổ.
Trong sự im lặng của trái tim tôi, tôi lặp lại câu thần chú, “Buddho, Dhammo, Sangho” - Phật, Dharma, Sangha.
Trong mỗi suy nghĩ, lời nói và hành động của tôi, xin cho tôi thể hiện Ba viên ngọc này,
Mang trí tuệ, lòng trắc ẩn và chánh niệm vào từng khoảnh khắc trong ngày của tôi.
Khi tôi đối mặt với những thách thức trong ngày, xin cho tôi nhớ những lời dạy của Đức Phật,
Và trong những khoảnh khắc vui vẻ hay buồn phiền, xin cho tôi lưu tâm đến Tứ Chân Lý Cao Quý.
“Buddho, Dhammo, Sangho” - Phật, Pháp, Tăng.
Đây là nơi ẩn náu của tôi, mỏ neo của tôi, và ánh sáng hướng dẫn của tôi.
“Buddho, Dhammo, Sangho” - Phật, Pháp, Tăng.
Ước gì câu thần chú này hướng dẫn tôi suốt cả ngày, dẫn dắt tôi trên con đường hướng tới sự giải thoát.
Trong tinh thần của Metta, xin cho tất cả chúng sinh được giải thoát khỏi đau khổ.
Trong ánh sáng của Pháp, xin cho tất cả chúng sinh tìm được con đường dẫn đến hòa bình.
“Buddho, Dhammo, Sangho” - Phật, Pháp, Tăng.
