ในความเงียบสงบของแสงยามเช้า ฉันเริ่มต้นวันนี้ด้วยหัวใจที่อ่อนน้อมถ่อมตน
โอ้ ปราชญ์ผู้ยิ่งใหญ่ จงนำข้าพเจ้าไปสู่เส้นทางแห่งความชอบธรรม ตามที่ข้าพเจ้าออกไปในวันใหม่นี้ขอให้คำพูดของฉันมีสติ ความคิดของฉันถูกควบคุม และการกระทำของฉันจะบริสุทธิ์
ข้าพเจ้าแสวงหาภูมิปัญญาของท่านเพื่อช่วยข้าพเจ้าหลีกเลี่ยงความชั่วในความคิด คำพูด และการกระทำฉันเข้าใจว่าเส้นทางสู่การตรัสรู้อยู่ที่การทำให้บริสุทธิ์ของการกระทำทั้งสามวิถีนี้
ขอให้ข้าพเจ้าเฝ้าระวังคำพูดของข้าพเจ้า ละเว้นจากการเท็จ การละเมิด คำพูดที่รุนแรง และการพูดคุยเปล่าขอให้คำพูดของฉันเป็นแหล่งของความเมตตา ความจริง และความสามัคคี
ขอให้ฉันได้รับการควบคุมอย่างดีโดยงดเว้นจากความปรารถนา ความปรารถนาไม่ดี และความตั้งใจที่เป็นอันตรายขอให้ความคิดของฉันเป็นแหล่งของความเอื้ออาทรความรักและจุดประสงค์ที่สร้างสรรค์
ขอให้ข้าพเจ้าหลีกเลี่ยงความชั่วร้ายในการกระทำทางร่างกาย หลีกเลี่ยงอันตรายและการยึดชีวิต การโจรกรรม และการกระทำทางเพศขอให้การกระทำของฉันสะท้อนให้เห็นถึงความเคารพต่อทุกชีวิต ความซื่อสัตย์ และความรับผิดชอบ
ในความเงียบของหัวใจของข้าพเจ้า ข้าพเจ้าขอคำแนะนำของท่าน โอ้ ปราชญ์ผู้ยิ่งใหญ่ให้ข้าพเจ้าเดินตามเส้นทางที่คุณได้เปิดเผยว่า เป็นเส้นทางแห่งปัญญา ความเห็นอกเห็นใจ และความสติ
ในทุกๆ ลมหายใจที่ฉันรับ ในทุกช่วงเวลาที่ฉันมีชีวิตอยู่ ขอให้ฉันได้รวมคำสอนของพระพุทธเจ้า ธรรม และสังขา
ขณะที่ฉันเดินทางผ่านวันนี้ ขอให้ฉันเตือนตัวเองอย่างต่อเนื่อง:
“ระมัดระวังในการพูด ควบคุมจิตใจ บริสุทธิ์ในการกระทำ”
ขอให้มนต์นี้ชี้นำฉัน สร้างแรงบันดาลใจให้ฉัน และเปลี่ยนแปลงฉัน ในขณะที่ข้าพยายามที่จะตระหนักถึงความจริงขั้นสูงสุดของชีวิต ความจริงของธรรม
นามโม พุทธยา
