सुबह के साथ जागते हुए, मेरा दिल कृतज्ञता से भर जाता है,
उन शिक्षाओं के प्रति सचेत रहें जो मेरे रवैये का मार्गदर्शन करती हैं।
मैं, सभी इच्छाओं और भ्रमों पर, एक विजेता हूँ,
फिर भी इस जीत में, कोई अभिमान नहीं, कोई अहंकार नहीं होता है।
सुबह के सन्नाटे में, मैं अनदेखी को नमन करता हूँ,
क्योंकि सब कुछ जीत लिया गया है, सब कुछ ज्ञात है, फिर भी मैं किसी के लिए उत्सुक नहीं हूँ।
सांसारिक लालसाओं के परित्याग में, मुझे अपना सच्चा आनंद मिलता है,
इच्छा की जंजीरों से मुक्त होकर, मेरी आत्मा उड़ान भरती है।
आत्म-साक्षात्कार और ज्ञान के माध्यम से, हर पल मैं उजागर करता हूँ,
तो फिर, मैं अपने शिक्षक को, फिर, अपने प्रेमी को किसे कहूँ?
बुद्ध की शिक्षाओं में, मुझे अपना रास्ता और रास्ता मिल जाता है,
धम्म की रोशनी में, मैं एक और दिन शुरू करता हूँ।
जैसे ही मैं दुनिया में कदम रखूं, मैं शांति की किरण बनूं,
मेरी हरकतें करुणा को दर्शाती हैं, मेरी चिंताएं दूर हो सकती हैं।
हर सांस में, हर पल, क्या मैं जागरूक रह सकता हूं,
जीवन की अस्थायीता की, हर खुशी की, हर निराशा की।
ध्यान और सावधानी के साथ, क्या मैं पृथ्वी पर चल सकता हूं,
धम्म के ज्ञान को फैलाने के लिए, पुनर्जन्म के लिए प्रेरित करने के लिए।
मैं बुद्ध की असीम कृपा का पात्र बनूं,
जब मैं इस मानव जाति में, जीवन के माध्यम से आगे बढ़ रहा हूँ।
दिन भर, मुझे इस सौम्य वाक्यांश को याद रखना चाहिए,
“जीतने और जानने के लिए, लेकिन बांधने या प्रशंसा करने के लिए नहीं।”
मैं जो कहता हूं और करता हूं, उसमें यह मंत्र मेरा मार्गदर्शन करे,
“सभी का परित्याग करें, स्वतंत्र रहें, अपने भीतर के प्रति सच्चे रहें।”
संघ की भावना में, बुद्ध की गहन शिक्षा में,
धम्म की सच्चाई में, मुझे एक नया अर्थ मिलता है।
इस प्रार्थना के साथ, मैं सुबह को नमस्कार करता हूं, ऐसे दिल से जो हल्का और मुक्त हो,
“सबका परित्याग करें, स्वतंत्र रहें, अपने भीतर के प्रति सच्चे रहें” - अनंत काल तक मेरा मंत्र रहेगा।
