காலையின் அமைதியில், சமாதானத்திற்கு வழிவகுக்கும் நித்திய உண்மையான தம்மத்தின் புனித போதனைகளுக்கு என் இதயத்தையும் மனதையும் திறக்கிறேன்.
புத்தரின் ஞானம் இந்த நாள் முழுவதும் எனது எண்ணங்கள், வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களை வழிநடத்தட்டும்.
நூறு அர்த்தமற்ற வசனங்களை ஓதுவதை விட சிறந்தது,
தம்மத்தின் ஒரு வசனத்தை ஓதுவதா,
எவர் சமாதானத்தை அடைகிறார் என்று கேட்பது.
ஒரே விளக்கு இருளை அகற்றுவதைப் போலவே,
தம்மத்தின் ஒரே வசனத்தையும் அப்படியே செய்கிறது,
அறியாமை மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையின் மனதை அழிக்கவும்.
மயையின் சேற்று நீரின் மேலே உயரும் தாமரை போலவே நான் இருக்கட்டும்,
இரக்கத்தின் மண்ணில் வேரூன்றி, ஞானத்தின் ஒளியில் பூக்கும்.
ஒரு பூவின் வாசனை காற்றுக்கு எதிராக செல்லாதது போல,
என் வார்த்தைகளும் செயல்களும் தம்மத்திற்கு விரோதமாக இருக்கட்டும்,
ஆனால் தயவு மற்றும் புரிதலின் பாதையில் மெதுவாக பாய்ந்து போகவும்.
அமைதி என்பது ஒரு இலக்கு அல்ல, பயணத்தின் வழி என்பதை நான் எப்போதும் நினைவில் கொள்வேன்.
நான் மெதுவாக நடக்கட்டேன், தயவுசெய்து பேசுகிறேன், மனப்பான்மையுடன் வாழலாம்.
நூறு அர்த்தமற்ற வசனங்களை ஓதுவதை விட சிறந்தது,
தம்மத்தின் ஒரு வசனத்தை ஓதுவதா,
எவர் சமாதானத்தை அடைகிறார் என்று கேட்பது.
நான் என் நாளில் செல்லும்போது, இந்த வசனம் எனக்கு வழிகாட்டும் ஒளியாக இருக்கட்டும்,
குழப்பத்தின் நடுவில் ஞானத்தின் விளக்கி,
துன்பத்தின் காலங்களில் ஆறுதலின் ஆதாரம்,
துன்பத்தின் ஆற்றைக் கடக்க ஒரு பாலம்.
எல்லா உயிரினங்களும் மகிழ்ச்சியாக இருப்ப
எல்லா உயிரினங்களும் அமைதியாக இருக்கட்டும்,
எல்லா உயிரினங்களும் துன்பத்திலிருந்து விடுபடும்.
இந்நாளின் எஞ்சிய காலத்திலும், வரவிருக்கும் எல்லாவற்றிலும், இந்த வசனத்தை என் இருதயத்தில் கொண்டுவருவேன்:
“நூறு அர்த்தமற்ற வசனங்களை ஓதுவதை விட சிறந்தது,
தம்மத்தின் ஒரு வசனத்தை ஓதுவதா,
எவர் சமாதானத்தை அடைகிறார் என்று கேட்பது.”
இது என் மந்திரம், எனது அடைக்கலம், அமைதிக்கான எனது பாதையாக இருக்கட்டும்.
