விடியல் உடைக்கும்போது, நான் எழுந்திருக்கிறேன்,
தர்மத்தின் போதனைகளை நினைவில் கொண்டு,
புனித தம்மபாடத்திலிருந்து,
அத்தியாயம் ஒன்பது, வசனம் ஒன்று பதின

நேற்றைய செயல்களை நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன்,
விதைக்கப்பட்ட கர்மத்தின் விதைகளை புரிந்து கொள்வது
நான் அநியாயமான பாதைகளில் திரும்பியிருந்தாலும்,
ஞானத்துடன், என் தவறுகளை மீண்டும் செய்ய மாட்டேன் என்று சத்தியம் செய்கிறேன்.

இன்று காலை அமைதியில்,
புத்தரின் வார்த்தைகளைப் பற்றி நான் சிந்திக்கிறேன்,
“ஒருவர் தீமை செய்தால், அவர் அதை மீண்டும் மீண்டும் செய்யாதீர்கள்.
அதில் அவன் மகிழ்ச்சியைக் காணாதபடி; தீமை குவிப்பது வேதனையானது.

தீமையின் மகிழ்ச்சி ஒரு மாயை மட்டுமே என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன்,
துன்பத்திற்கும் வலிக்கும் வழிவகுக்கும் ஒரு மிராஜ்.
எனவே, நான் சரியான செயலின் பாதையில் என்னை உறுதிப்படுத்துகிறேன்,
ஆரோக்கியமான சாகுபடிக்கு, மீண்டும் மீண்டும்.

நீதியின் பாதையில் நான் லேசாக நடக்கட்டேன்,
இரக்கம் மற்றும் அன்பான கருணையால் வழிநடத்தப்படுகிறார்.
புத்தரின் நற்பண்புகளை நான் உருவகப்படுத்தட்டேன்,
சிந்தனையில், வார்த்தையில், செயலில்.

நான் புத்தர், தர்மம், சங்கம் ஆகியவற்றில் தஞ்சம் தேடுகிறேன்.
அவர்களின் ஞானம் என் பாதையை ஒளிரச் செய்யட்டும்.
என் தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கத்தை மாற்றுவதற்கு நான் முயற்சிக்கும்போது
அன்பு, இரக்கம் மற்றும் புரிதல் ஆகியவற்றின் செயல்களில்.

நான் நாளில் புறப்படும்போது,
இந்த புத்த பிரார்த்தனை நான் நினைவில் கொள்கிறேன்,
நினைவாற்றலுடன் என் மந்திரத்தை மீண்டும்
“நான் தீங்குவதைத் தவிர்க்கட்டேன், நான் அன்பை வளர்க்கட்டேன்.”

“நான் தீங்குவதைத் தவிர்க்கட்டேன், நான் அன்பை வளர்க்கட்டேன்.”
இது எனது வழிகாட்டும் ஒளியாக இருக்கட்டும், என் மீண்டும் மீண்டும் சொற்ற
நாளின் சோதனைகளிலும் வெற்றிகளிலும்,
“நான் தீங்குவதைத் தவிர்க்கட்டேன், நான் அன்பை வளர்க்கட்டேன்.”