सुबह के सूरज की हल्की रोशनी में, हम धम्मपद के गहन ज्ञान को प्रतिबिंबित करने के लिए अपने दिलो-दिमाग को इकट्ठा करते हैं। विनम्रतापूर्वक, हम बुद्ध, धर्म और संघ की शिक्षाओं को नमन करते हैं। जब हम इस प्रार्थना का पाठ करते हैं तो हमारी समझ और गहरी हो और हमारी करुणा बढ़ती जाए।
सुबह के सन्नाटे में, हम समझते हैं कि भूख सबसे बुरी बीमारी है, जिसका सामना सभी संवेदनशील प्राणी करते हैं। हम मन और करुणा के पोषण के साथ न केवल शरीर की, बल्कि मन और आत्मा की भी इस भूख को दूर करने के लिए ज्ञान विकसित करें।
हम स्वीकार करते हैं कि वातानुकूलित चीजें सबसे बुरी पीड़ा लाती हैं। इच्छा, घृणा और अज्ञानता की जंजीरों से जकड़े हुए, हम संसार में भटकते हैं। हम भ्रम के पर्दे को देखने का प्रयास करें और सभी वातानुकूलित चीजों की अस्थाई, असंतोषजनक और गैर-आत्मनिर्भर प्रकृति को समझने का प्रयास करें।
इस सच्चाई को जानने के बाद, जैसा कि यह वास्तव में है, हमें सर्वोच्च आनंद, निबाना के मार्ग का एहसास होता है। हम अटूट विश्वास और दृढ़ संकल्प के साथ, सही दृष्टिकोण, सही इरादे, सही भाषण, सही कार्य, सही आजीविका, सही प्रयास, सही सोच और सही एकाग्रता के साथ इस महान मार्ग पर चलें।
जैसे-जैसे दिन बीतता है, वैसे-वैसे हम बुद्ध की शिक्षाओं को याद करें, जो प्रत्येक क्षण को जागरूकता और विकास के अवसर में बदल देती हैं। अपने शब्दों और कार्यों में, हम दयालुता, समझ और निस्वार्थता की भावना को मूर्त रूप दें।
अनिश्चितता के समय में, हम बुद्ध, धर्म और संघ की शरण में सांत्वना पाने के लिए धर्म में बने रहें। हम जो भी सांस लेते हैं, उसके साथ हमें पूरे जीवन के अंतर्संबंधों और शांति और मुक्ति के लिए हमारी साझा आकांक्षा की याद दिलाई जाए।
हम इस प्रार्थना को एक मंत्र के साथ समाप्त करते हैं जिसे हम पूरे दिन अपने साथ रखते हैं:
“क्या मैं भूख से मुक्त हो जाऊं, क्या मैं वातानुकूलित चीजों की प्रकृति को समझ सकता हूं, क्या मुझे निबाना का एहसास हो सकता है, जो सर्वोच्च आनंद है।”
साँस लेते हुए, हम चुपचाप कहते हैं, “भूख से मुक्त,” साँस छोड़ते हुए, हम चुपचाप कहते हैं, “निबाना को महसूस करो।” इस मंत्र को आज और हर दिन हमारे विचारों, वाणी और कार्यों का मार्गदर्शन करने दें।
सभी प्राणी सुखी रहें, सभी प्राणी मुक्त हों।
साधु, साधु, साधु।
