ในแสงอันอ่อนโยนของเช้า ข้าพเจ้านั่งอยู่ในความเงียบอันศักดิ์สิทธิ์ มองเข้าไปข้างใน แสวงหาสิ่งที่ไม่มีเงื่อนไข -
อาณาจักรที่อยู่นอกเหนือความเป็นจริงที่สร้างขึ้นนอกเหนือจากความปรารถนานอกเหนือจากความชั่วคราวและไม่ถาวร

ข้าแต่ผู้สร้างบ้านแห่งจิตใจ ท่านถูกมองเห็นกันเถอะ!
อย่าสร้างกำแพงแห่งภาพลวงตาและความปรารถนาอีกต่อไป
เพราะจันยางแห่งความไม่รู้ถูกทำลาย กระดุมของยึดพังพังทลายลง

เมื่อดวงอาทิตย์ขึ้นแสงของมันจะกระจายความมืด
แสงแห่งปัญญาก็ทำลายเงาแห่งความหลงผิดเช่นกัน
วันนี้ข้าจะไม่สร้างบ้านแห่งความทุกข์ทรมานอีกครั้ง
ข้าพเจ้าจะอาศัยอยู่ในความกว้างขวางของความตระหนักในที่ไม่มีเงื่อนไข

ทุกลมหายใจ ฉันเพาะเมล็ดแห่งความสติ
ทุกก้าวฉันเดินไปตามเส้นทางแห่งความเห็นอกเห็นใจ
ทุกการกระทำฉันพยายามที่จะรวบรวมภูมิปัญญาและความรัก
เพราะข้าพเจ้าได้เห็นลักษณะที่ไม่ถาวรของสิ่งที่มีเงื่อนไขทั้งหมด

ในใจกลางเช้า ฉันสัญญาว่าจะรักษาความตระหนักนี้
เพื่อดูความจริงของความทุกข์ทรมานที่มาของมันยุติและเส้นทางที่นำไปสู่การยุติธรรม
ขอให้ข้าพเจ้าอยู่ด้วยปัญญา ขอให้ข้าพเจ้าอยู่ด้วยความเมตตา
ขอให้ข้าพเจ้าอยู่ปราศจากพันธะแห่งความปรารถนา

ขณะที่ข้าพเจ้าลุกขึ้นพร้อมกับรุ่งอรุณข้าพเจ้าจะสวดอ้อนวอนนี้ไปด้วย
“ขอให้ข้าพเจ้าอาศัยอยู่ในที่ไม่มีเงื่อนไข ปราศจากความปรารถนา ปราศจากความทุกข์ทรมาน”
นี่คือคำปฏิญาณของฉันนี่คือเส้นทางของฉันนี่คือการปลดปล่อยของฉัน

มนต์ประจำวัน: “อาศัยอยู่ในความไร้เงื่อนไข ปราศจากความปรารถนา ปราศจากความทุกข์ทรมาน”