ในแสงที่อ่อนโยนของรุ่งอรุณข้าพเจ้าเรียกร้องปัญญาของพระพุทธเจ้า ธรรม และสังขา
ฉันปลุกจิตใจและจิตใจของฉันโดยยอมรับความศักดิ์สิทธิ์ของวันใหม่นี้ด้วยความกตัญญูอ่อนน้อมถ่อมตน ข้าพเจ้าอยู่ที่นี่ในปัจจุบัน พร้อมที่จะรับคำสอนของธรรมภาดา
ด้วยคำสัญญาในข้อ ยี่สิบสี่ใน Appamadavagga ข้าพเจ้าพยายามที่จะมีพลัง มีสติและบริสุทธิ์ในพฤติกรรมขอให้การกระทำของฉันได้รับคำแนะนำจากความฉลาดและการควบคุมตนเอง ความชอบธรรม และความเอาใจใส่
เช่นเดียวกับดวงอาทิตย์ที่สดใสขึ้นเพื่อส่องสว่างโลก ขอให้ข้าก็ขึ้นเหนือความไม่รู้และความหลงผิดเช่นกันในทุกความคิด คำพูด และการกระทำ ขอให้ข้าพเจ้าได้รวบรวมคุณสมบัติอันศักดิ์สิทธิ์ของพลังสติความบริสุทธิ์ความบริสุทธิ์ความรอบคอบการควบคุมตนเอง ความชอบธรรม และความเอาใจใส่
ความรุ่งโรจน์ของข้าพเจ้าคือการเติบโตตลอดไป แสงสว่างของข้าพเจ้าก็เปล่งการมีอยู่เสมอคือสติของฉัน การต่อสู้ของฉันอย่างต่อเนื่องคือการต่อสู้ของฉันต่อต้านกระแสแห่งความปรารถนา ต่อต้านลมแห่งความเกลียดชัง ข้าพเจ้ายืนแข็งแกร่ง หยั่งรากในธรรมและไม่สะเทือนจากชะตากรรม
ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยช่วงเวลาที่ระลึก ขอให้ข้าพเจ้าเดินเส้นทางกลางด้วยความกรุณาด้วยทุกลมหายใจ ฉันขอเชิญภูมิปัญญาและความเมตตาให้เติมเต็มพื้นที่นี้
เมื่อเผชิญกับความท้าทายฉันขอทรงจำคำสอนของพระพุทธเจ้าขอให้ข้าพเจ้าพบความสม่ำเสมอของธรรมในทุกความสุขและความเศร้าโศกขอให้ข้าพเจ้าได้เห็นถึงความรักและความเมตตาของสังฆในทุกปฏิสัมพันธ์
และเมื่อวันสิ้นสุดลงและกลางคืนลง ขอให้ข้าพเจ้าพักผ่อนในความสงบที่รู้ว่าฉันได้ใช้ชีวิตอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ตามรอยเท้าอันสูงศักดิ์สิทธิ์ของพระพุทธเจ้า ภายในป่าแห่งความเข้าใจของฉันเอง
เพื่อประโยชน์ของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ขอให้ข้าพเจ้าเติบโต เรียนรู้ และเปลี่ยนแปลงต่อไปด้วยภูมิปัญญาของพระพุทธเจ้า ธรรม และสังขา ขอให้การเดินทางของข้าพเจ้าประดับด้วยความรักและความเมตตา
ดังนั้นฉันจึงจบคำอธิษฐานนี้ด้วยมนต์ง่ายๆ ซึ่งเป็นแสงชี้แนะสำหรับวันนี้ “ฉันมีพลังมีสติบริสุทธิ์ ฉลาด ควบคุมตนเอง ชอบธรรม ฟังฉลาด”
ขอให้เราทุกคนดีมีความสุขและสงบขอให้เราทุกคนเป็นอิสระจากความทุกข์ทรมานขอให้เราทุกคนพบการปลดปล่อยในชีวิตนี้
สวาฮา!(เป็นเช่นนั้น!)
ฉันมีพลัง มีสติบริสุทธิ์ ฉลาด ควบคุมตนเอง ชอบธรรม เอาใจใส่
