விடியலையின் அமைதியான ஒளியில், நான் அமைதியான பிரதிபலிப்பில் அமர்ந்திருக்கிறேன்,
மனிதனின் தவறான வழிநடத்தலைத் தூண்டும் முதன்மை பயத்தை ஒப்புக்கொள்வது.
மலைகளுக்கும், காடுகளுக்கும், புனிதமான தோட்டங்களுக்கும், மனிதர்கள் தங்கள் அவசரத்தில் விரைவாகிறார்கள்.
உலகில் அடைக்கலம் தேடுகிறார், உள் ஒளியைத் தவிர்க்கிறார்.
நான் பயத்தினால் தூண்டப்படாமலும், பொய்யான அடைக்கலத்தினாலும் பிணைக்கப்படாமலும்,
ஆனால் உண்மையான சரணாலயம் காணப்படும் புத்தரின் ஞானத்தைத் தேடுங்கள்.
நினைவாற்றத்துடனும் தெளிவாகவும், உலகின் மாயையை நான் பார்க்கட்டேன்,
எல்லா குழப்பங்களையும் அகற்றி, பயத்தின் மூடலாக துளையிடுங்கள்.
தாமரை எழுந்ததைப் போலவே, மங்கலான ஆழத்திலிருந்து, தூய்மையாகவும் பிரகாசமாகவும்,
புத்தரின் ஒளியால் வழிநடத்தப்பட்டு நான் என் அச்சங்களுக்கு மேல் உயரட்டும்.
ஒவ்வொரு சுவாசத்திலும், ஒவ்வொரு இதய துடிப்பிலும், புத்தரின் கிருபையை நான் காணக்கட்டேன்,
ஒவ்வொரு அடியிலும், ஒவ்வொரு தருணத்திலும், புத்தரின் முகத்தைக் காணலாம்.
அது தொலைதூர இடங்களில் இல்லையென்றால், அந்த அடைக்கலம் தேடப்படலாம்.
ஆனால் உள்ளே அமைதியான ஆழத்தில் புத்தரின் ஞானம் பிடிக்கப்படுகிறது.
இரக்கத்திலும் கருணையிலும், மனதின் சமத்துவத்திலும்,
எல்லா விஷயங்களின் நிலையின்மையிலும், நான் உண்மையான அடைக்கலம் கண்டுபிடிக்கட்டேன்.
இந்த ஜெபத்தினால், புதிய நாள் வெளிப்படும் போது, என் நோக்கத்தை நிர்ணயித்தேன்,
புத்தரின் போதனை உள்ளதைப் போல, நினைவான விழிப்புணர்வுடன் வாழ வேண்டும்.
நான் மென்மையான ஞானத்துடன் நடக்கட்டேன், அன்பான உண்மையுடன் பேசட்டும்,
என் முதுமையிலும் என் இளமை காலத்திலும் நான் உணர்வுள்ள கருணையுடன் செயல்படட்டேன்.
நான் நாள் முழுவதும் பயணம் செய்யும்போது, ஒரு எளிய மந்திரத்தை நான் தழுவுவேன்,
ஒவ்வொரு நினைவான சுவாசத்துடனும், ஒவ்வொரு நேரத்திலும் இடத்திலும் மீண்டும் செய்யுங்கள்:
“புத்தரின் கண்காணிப்பின் கீழ், பயம் என்னைப் பிடிக்கவில்லை,
ஒவ்வொரு சிந்தனையிலும், ஒவ்வொரு செயலிலும், நான் அமைதியை உள்ளடக்கி சுதந்திரமாக இருக்கட்டேன்.”
