在黎明的溫柔光下，我醒來，
將我的心與法瑪的永恆智慧一致。
當太陽升起，我的意識也是如此，
由佛陀的神聖教導引導。
如果尋求者沒有找到更好或平等的伴侶，
願我有勇氣去一個孤獨的路線。
因為與愚人沒有關係，
在智慧的領域，我努力居住。
願我像荷花一樣，被泥漿的水不受到影響，
獨自站立，但根於地球。
在孤獨中，願我找到力量，
願我在智慧中找到伴侶
願我耐心，像地上的種子一樣，
等待適當的條件來蓬勃發展。
願我堅強，像雕刻山脈的溪流，
在我邁向啟蒙的旅程中堅定。
願我不被無知、貪心和憤怒的影響，
願我不會被虛假的伴侶誘惑。
願我永遠努力尋求智慧和真理，
走高貴的道路，如有必要時獨自走。
佛法和桑加指導我，
在孤獨的旅程中，我找到自己的力量。
在沉默中，我明白，
在智慧中，我是自由的。
當我活著這一天的時候，願我記得
孤獨比不值得的陪伴更好。
在愚人的同伴中，智慧就失去了，
在追求佛法中，我永遠不孤單。
願這一天帶來智慧和平，
願我在佛法的光下行走。
當天的咒語：「在佛法中，我永遠不孤單。」
