夜明けの静かな光の中で、私は思いを込めて黙って祈り、知恵と思いやりによって切り開かれた道を求めます。
おお、慈悲深いブッダ、私たちをダンマの道に導いてください。私たちの前で避難を求める人々への支援の柱となるよう努めています。太陽の光が地球に広がるように、私たちの友情が温かさと理解の導きとなり、人生の試練の嵐の中にある安全な港となりますように。
豊かな存在の園で、ありのままのシンプルさに満足を見出そうではありませんか。泥と泥の中に咲く蓮のように、欲望の一時的な性質を目の当たりにし、十分という美徳を学ぶことで、私たちが持っているものに内在する美しさを認識できますように。
避けられない人生の終わりを念頭に置きながら、この道を歩むに当たり、世俗的な富の蓄積ではなく、精神の豊かさという点で功績を生み出そうではありませんか。親切な行い、愛の言葉、思いやりの思いで、私たちの人生がダンマの深遠な静けさに響き渡りますように。
心の静けさの中で、アラハントシップという高貴な国家のために奮闘しようではありませんか。苦しみの根源を捨て、四つの高貴な真理を受け入れ、ニルヴァーナの究極の平和を実現できますように。強大な象が自分を縛る束縛を放棄するのと同じように、私たちが無知と妄想の連鎖から解放されますように。
静寂に包まれながら、私たちはブッダの教え、ダンマの知恵、サンガの交わりを思い出しながら、この祈りを締めくくります。
「簡潔さの中での満足、友情への思いやり、人生における知恵、そして苦しみからの解放」という言葉を心に伝えられますように。
これらの言葉が、私たちのマントラ、静かな祈り、存在の迷宮の道しるべとして、一日を通して私たちを導いてくれますように。
「シンプルさの中での満足、友情への思いやり、人生における知恵、そして苦しみからの自由。」

