אבינו השמימי, מלך המלכים, הקדוש-ברוך הוא,
כשאני עולה עם שמש הבוקר, אני נזכר בפסוק, "והאיש רכן את ראשו ועבד ליהוה." בענווה וביראת כבוד, אני מרכין את ראשי בפולחן ובהכרת תודה לך, בדיוק כפי שעשו אבותינו מאז ומעולם.
אני מודה לך על נס החיים, על הנשימה המקיימת אותי, על שקט השינה וההתחדשות של כל יום. אני ענווה מאהבתך ורחמיך חסרי הגבולות, חוכמתך וכוחך המנחים אותי.
הענק לי את האומץ והחוכמה להתמודד עם האתגרים של היום הזה באותה אמונה ומסירות המשתקפים בפסוק. מי ייתן ומעשיי היום יהיו עדות לאמונתי ואהבתי אליך, ויהי רצון שהם יביאו כבוד לשמך הקדוש.
עזור לי לזכור, אדוני, שאני חלק מתוכניתך האלוהית. תחזק את אמונתי ותן לי לא להתנדנד. הדריך אותי לחיות לפי הערכים והמסורות שהעברת לנו. תן לליבי להתמלא בחסד, חמלה ואמת.
יהי רצון שהיום שלי יתמלא בברכות ושאהיה בתורו ברכה לסובבים אותי. מי ייתן ודבריי ומעשיי משקפים את חסדך ואהבתך.
כשאני מרכין את ראשי וסוגד לך, אדוני, אני מתפלל להדרכתך לאורך כל היום הזה. יהי רצון שמחשבותיי, דבריי ומעשיי יהיו נעימים לך.
בשם אדוני, אלוהי אברהם, יצחק ויעקב, אני מתפלל.
אמן.
