ప్రియమైన పరమ దైవం, జ్ఞానానికి మరియు చైతన్యానికి శాశ్వతమైన మూలం,

నేను నా రోజును ప్రారంభిస్తున్నప్పుడు, మీ దైవిక మార్గదర్శకత్వం మరియు ఆశీర్వాదాలను కోరుతూ వినయంగా మీకు నమస్కరిస్తున్నాను. పవిత్రమైన భగవద్గీత, అధ్యాయం 17, వచనం 10 లో వ్యక్తీకరించిన విధంగా మీ అపరిమిత జ్ఞానానికి నేను ఆశ్రయం పొందుతున్నాను.

ఓ దివ్య, పరిశుద్ధుని నుండి శుద్ధమును, పాతము నుండి శుద్ధమును, పుత్రుని నుండి ఆరోగ్యమును వివేచించుట నాకు నేర్పుము. అధికంగా వండిన, కాలం చెల్లిన మరియు కలుషితమైన జీవరాశి కోసం ఆరాటపడే అజ్ఞానంతో నన్ను ఆకర్షించకూడదు, బదులుగా, శరీరానికి మరియు ఆత్మకు పరిశుద్ధమైన, తాజా మరియు ముఖ్యమైన పోషణను నేను కోరుకుందాము.

ప్రభువా, నేను తినేది నా శారీరక జీవిని మాత్రమే కాకుండా నా ఆధ్యాత్మిక స్వీయంను కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని అర్థం చేసుకోవడానికి నాకు సహాయం చేయండి. సాత్విక్, స్వచ్ఛమైన, మరియు స్పష్టత మరియు అవగాహనకు అనుకూలమైన ఆహారాలను ఎంచుకోవడానికి నేను మార్గనిర్దేశం చేయబడవచ్చు గాక, అజ్ఞానం మరియు అవగాహన లేకపోవడం నుండి పుట్టిన వాటిని తిరస్కరిస్తుంది.

నా రోజువారీ చర్యలలో, స్వచ్ఛత, స్పష్టత, మరియు జ్ఞానం నేను తినే దానిలో మాత్రమే కాదు, నేను ఆలోచించే, చెప్పే, చేసే వాటిలో కూడా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకుందాం. నా చర్యలు ధర్మం, కరుణ, మరియు ప్రేమ విలువలను ప్రతిబింబించనివ్వండి, నన్ను విశ్వ చైతన్యానికి అనుసంధానించబడి ఉంచండి.

నేను నా రోజు గురించి వెళ్ళేటప్పుడు, నేను మీ శాంతి మరియు ప్రేమ ఒక పాత్రగా ఉండవచ్చు గాక, సానుకూలత మరియు ఆనందం వ్యాప్తి. కృప, వినయంతో ధర్మ మార్గంలో నడుస్తూ శరీరం, మనసు, ఆత్మ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి నేను కృషి చేయగాక.

నేను ఈ ప్రార్థనను ముగించేటప్పుడు, నేను విశ్వం అని, విశ్వం నాలోపల ఉందని జ్ఞాపకం అయిన “అహం బ్రహ్మాస్మి” అనే మంత్రాన్ని నాతో తీసుకువెళుతున్నాను. ఈ మంత్రం రోజంతా నా ఆలోచనలకు, మాటలకు, చర్యలకు మార్గనిర్దేశం చేయనివ్వండి.

అహం బ్రహ్మాస్మి.

ఓం శాంతి, శాంతి, శాంతి. శాంతి, శాంతి, శాంతి.