সকল শক্তির উৎস ঈশ্বরিক সৃষ্টিকর্তা আমাদের দিনে পরিচালিত করে।
যখন সূর্য উঠছে, পৃথিবীতে আলো নিয়ে আসে, তখন এটি আমাদের হৃদয়ে বিশুদ্ধতা জাগ্রত করতে দিন,
আসুন আমরা যে খাবার গ্রহণ করি সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া যাক, কেবল শারীরিক নয়, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক।
আমাদের প্রকৃত প্রকৃতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ আমাদের শরীর, মন এবং আত্মাকে পুষ্টি দেয় তা আমরা পছন্দ করি।
প্রতিটি খাবারের সাথে আমরা অংশ নিই, আসুন আমরা সমস্ত সৃষ্টিতে ঐশ্বরিককে স্মরণ করি,
আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের খাবার একটি উপহার, মাতা পৃথিবীর আশীর্বাদ, যা সূর্য দ্বারা পালন করা হয়েছে,
এটি একটি ত্যাগ, জীবনশক্তির সংমিশ্রণ হতে দিন, কেবল বেঁচে থাকার কাজ নয়।
আমাদের সত্যিকারের আত্মপ্রকাশ হিসাবে আমাদের কর্ম, আমাদের কঠোরতা এবং আমাদের দাতব্য প্রদান করতে শেখান,
আমরা নিজেকে এবং আমাদের চারপাশের লোকদের উন্নত করে এমন কাজগুলিতে অনুপ্রাণিত হই,
আমাদের গাইড করুন যাতে আমাদের প্রবণতা আমাদের উচ্চতর লক্ষ্য, আমাদের ধর্মকে প্রতিফলিত করে।
হে দিবী, রাজাসিক ও তামাসিক থেকে সাতভিকদের বুঝতে আমাদের সাহায্য করুন,
আমাদের খাবারে, আমাদের কাজ, আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আমাদের আদানিতে,
আমাদের ভারসাম্য, শান্তি এবং চূড়ান্ত মুক্তির দিকে যা নিয়ে যায় তা আমরা বেছে নিতে পারি।
আমরা আমাদের দিনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আমাদের পছন্দগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন,
আমাদের পছন্দগুলি আমাদের আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির সাথে মিলিত হতে হবে
এবং আমাদের ত্যাগ, কঠোরতা এবং দাতব্য আমাদের অভ্যন্তরীণ নিজের খাঁটি প্রকাশ হোক।
আমাদের হৃদয়ের নীরবতায়, আসুন সারা দিন এই মন্ত্রটি পুনরাবৃত্তি করি:
“ওম অন্নপূর্ণা দেবী নামাহা”
পুষ্টির দেবী অন্নপূর্ণা দেবীকে সালাম, আমাদের আধ্যাত্মিক ও শারীরিক খাবার বুদ্ধিমত্তার সাথে বেছে নেওয়ার কথা মনে করিয়ে দেয়।
