इस नए दिन की शांत सुबह में, मैं अपने विचारों और अभी भी अपने दिल को इकट्ठा करता हूं। धम्मपद की शिक्षाएं मेरे मार्ग का मार्गदर्शन करती हैं, मुझे नैतिकता और आत्म-नियंत्रण के महत्व की याद दिलाती हैं।

प्रत्येक सांस के साथ, मैं बुद्ध के ज्ञान को साँस लेता हूँ, और प्रत्येक साँस के साथ, मैं उन इच्छाओं और इच्छाओं को छोड़ देता हूँ जो दुख की ओर ले जाती हैं। मैं समझता हूं कि दुनिया के सुख, हालांकि आकर्षक हैं, क्षणभंगुर हैं और इससे दर्द हो सकता है।

जैसे-जैसे सूरज उगता है, वैसे ही मेरा संकल्प भी बढ़ता है। मुझे निरयावाग्गा, अध्याय 22, श्लोक 308 से एक मार्मिक कविता याद आती है। आग की तरह धधकते हुए लाल-गर्म लोहे के गोले को निगलने की ज्वलंत छवि, एक स्पष्ट अनुस्मारक के रूप में कार्य करती है। अपने आप को अनैतिकता में खो देना, अपने कार्यों में अनियंत्रित हो जाना, और उदार लोगों द्वारा मुझे दी गई भिक्षा का दुरुपयोग करना कहीं अधिक बुरा होगा।

क्या मैं कर्तव्य की एक मजबूत भावना, करुणा से भरे दिल और ज्ञान से निर्देशित मन के साथ इस दिन को गुजारने की कामना करता हूं। मुझे अपने कार्यों, अपने शब्दों और अपने विचारों के प्रति सचेत रहने दें। मुझे धार्मिकता के मार्ग से भटकने न दें, मुझे उन लोगों के लिए बोझ नहीं बनना चाहिए जो मुझ पर दया करते हैं।

जब मैं अपना सिर झुकाता हूं और इस प्रार्थना को बंद करता हूं, तो मैं अपने साथ एक सरल मंत्र लेकर आता हूं। एक वाक्यांश जिसका उपयोग मैं अपने कार्यों का मार्गदर्शन करने के लिए करूंगा, और मुझे धार्मिकता के मार्ग के प्रति अपनी प्रतिबद्धता की याद दिलाऊंगा: “नैतिकता और आत्म-नियंत्रण में, मुझे अपनी शांति मिलती है।”

इसके साथ, मैं दिन में कदम रखता हूं, जो सावधानी पर आधारित होता है, नैतिकता से मजबूत होता है और आत्म-नियंत्रण से निर्देशित होता है। मैं बुद्ध के मूल्यों और शिक्षाओं को बनाए रखने का प्रयास करूंगा, ऐसा जीवन जीऊंगा जो मेरे अंदर मौजूद विश्वास का सम्मान करता हो।

नैतिकता और आत्म-संयम में, मुझे शांति मिलती है। नैतिकता और आत्म-नियंत्रण में, मुझे अपनी शांति मिलती है।