Semoga cahaya pagi ini membangkitkan fikiran saya,
Semasa saya menghirup kesegaran hari baru,
Semoga saya sedar tentang tindakan saya dan pengaruh mereka.

Dalam luas langit, atau di kedalaman lautan,
Di sudut-sudut yang tersembunyi di tempat simpanan gunung itu,
Tidak ada tempat yang dapat melepaskan diri dari kesan perbuatan yang tidak baik,
Kebenaran alam semesta ini, semoga saya selalu ingat.

Saya mencari kebijaksanaan dari Buddha, yang tercerahkan,
Untuk membimbing saya di jalan, sehingga hari itu selesai.
Semoga kata-kata saya mencerminkan belas kasihan, tindakan saya mencerminkan cinta,
Semoga saya memperhatikan akibatnya, dengan bimbingan dari atas.

Jangan biarkan aku tergoyang oleh kemarahan, atau tidak dibutakan oleh ketamakan,
Dalam setiap saat, izinkan saya menyedari setiap perbuatan saya.
Dengan setiap nafas, semoga saya berusaha untuk menjadi murni,
Dalam pemikiran, kata-kata, dan tindakan, semoga kebaikan bertahan.

Semasa saya memulakan perjalanan hari ini,
Tolong saya, Wahai Buddha, untuk berjalan di Jalan Tengah.
Semoga saya merangkul ketidakkekalan, dengan ketenangan dan rahmat,
Dan cari pada masa sekarang, tempat saya yang benar dan damai.

Dalam menghadapi kejahatan, semoga saya sentiasa memilih yang baik,
Hidup setiap saat, seperti Buddha sejati.
Semoga saya menjana kebaikan kasih sayang, untuk semua makhluk yang jauh dan luas,
Di tempat perlindungan Dhamma, semoga saya sentiasa kekal.

Mantra untuk hari itu: “Menyedari tindakan saya, saya memilih yang baik,
Hidup hari ini, seperti Buddha sejati.