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“अवेकनिंग इन द लाइट: ए मॉर्निंग प्रेयर फॉर माइंडफुल लिविंग”

प्रार्थना(1365)


महान सुबह, जागृत, मैं इस दिन की शुरुआत आपके दिव्य प्रकाश में करता हूं,
धम्मपद की भावना में, अध्याय 21, श्लोक 293, मैं प्रसन्नता के साथ पाठ करता हूं।

हे महान बुद्ध, सावधान और स्पष्ट होने के लिए मेरा मार्गदर्शन करें,
बिना किसी डर के, ईमानदारी से माइंडफुलनेस का अभ्यास करने में मेरी मदद करें।
मेरे शरीर को इस दिमागी खोज का पात्र बनने दें,
क्योंकि इसी रास्ते से मुझे आराम मिलता है।

मुझे सिखाओ कि मैं उन नाविकों को रोकूं जो मेरे दिमाग पर छा जाते हैं,
मुझे उस ज्ञान के बारे में बताइए, जिसे मुझे खोजना है।
मुझमें वह करने की हिम्मत जगाओ जो किया जाना चाहिए,
और उन कार्यों से दूर रहें जिनसे दूर रहना चाहिए।

धर्म की ज्योति मेरे मार्ग को रोशन करे,
और मुझे कर्म के क्रोध के नतीजों से बचाओ।
हे बुद्ध, मुझे सत्य और अनुग्रह की खोज में ले चलो,
तो मुझे इस सांसारिक गति में शांति मिल सकती है।

हर सांस के साथ, मैं सचेत और शुद्ध रहने की कसम खाता हूँ,
हर कार्य में, मैं आपकी शिक्षाओं का आश्वासन देता हूं।
हे महान बुद्ध, मैं आपकी बुद्धि में विश्वास करता हूं,
अंधेरे से मेरा मार्गदर्शन करो, मेरे मार्गदर्शक बनो।

आज और हर दिन, मैं दृढ़ और मजबूत रहूं,
आपकी शिक्षाओं को पूरे दिन मेरे दिल में बनाए रखना।
हे बुद्ध, मैं आपकी दिव्य चमक में शरण चाहता हूं,
अष्टांगिक पथ पर चलने में मेरी मदद करें, और ज्ञान को विकसित करने में मेरी मदद करें।

और अब, जब मैं इस प्रार्थना को समाप्त करता हूं, तो मैं अपने दिल में इस मंत्र की पुष्टि करता हूं,
“क्या मैं सावधान रहूं, क्या मैं दृढ़ रहूं, क्या मैं अपनी भूमिका निभा सकता हूं।”
मैं इसे पूरे दिन दोहराता रहूंगा,
बुद्ध की भावना में, मैं अपना रास्ता खोज लूँगा।

सभी प्राणियों को शांति मिले, सभी प्राणियों को शांति मिले,
सभी प्राणी दुख से मुक्त हों, सभी प्राणियों को शांति मिले।

अर्थ(1365)
यह प्रार्थना बुद्ध की शिक्षाओं के प्रति हार्दिक समर्पण का प्रतीक है, जिसमें ध्यान, ज्ञान और करुणा पर बल दिया गया है। यह मानसिक बाधाओं पर काबू पाने, अष्टांग मार्ग अपनाने और सभी प्राणियों के लिए शांति को बढ़ावा देने के लिए मार्गदर्शन मांगती है, जो बौद्ध धर्म के मूल सिद्धांतों और व्यक्तिगत और सामूहिक शांति की आकांक्षा को दर्शाती है।
प्रयोग(1365)
यह प्रार्थना उन लोगों के लिए एक शक्तिशाली सुबह की रस्म के रूप में कार्य करती है जो ध्यान और स्पष्टता चाहते हैं। अपने दिन की शुरुआत में बौद्ध शिक्षाओं में निहित इरादों को स्थापित करने, लचीलापन और करुणा को बढ़ावा देने के लिए इसका पाठ करें। यह अनिश्चितता या तनाव के क्षणों के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है, जो आपको शांति और उद्देश्य की ओर ले जाता है।
विचारों(1365)

बौद्ध प्रार्थना

माइंडफुलनेस

धम्मपद

बुद्ध का मार्गदर्शन

आठ गुना पथ

आध्यात्मिक जागृति

आंतरिक शांति

सभी प्राणियों के लिए करुणा

कर्म

ज्ञान और स्पष्टता

दैनिक प्रतिबिंब

शांति

दिव्य प्रकाश

ध्यान

आत्म-सुधार।

इस विचार के साथ प्रार्थनाएँ यहां दी गई हैं

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