Trong sự im lặng khiêm tốn của buổi sáng, chúng ta thức tỉnh trước mặt trời rạng rỡ, với tiếng gọi nhẹ nhàng của thế giới, và với sự khôn ngoan của Pháp Pháp. Hít thở bình an, chúng ta mời gọi lòng từ bi và sự hiểu biết vào lòng mình, lặp lại câu từ Chương 15, Câu 197:

Thật hạnh phúc khi chúng ta sống, thân thiện giữa sự thù địch. Giữa những kẻ thù địch, chúng ta sống tự do khỏi sự thù hận.

Khi bước vào ngày mới này, xin cho chúng ta được tắm trong ánh sáng của giáo lý của Đức Phật, tìm thấy sức mạnh trong sự hiệp nhất, lòng tốt trong sự đa dạng và tình yêu giữa nghịch cảnh. Giống như hoa sen vươn lên trên mặt nước bùn, xin cho chúng ta vượt lên trên sự thù địch và thù hận, nuôi dưỡng một nơi ở của hòa bình trong tâm hồn chúng ta.

Chúng ta đừng để bị ảnh hưởng bởi những cơn bão giận dữ hay bị cuốn trôi bởi thủy triều oán giận. Thay vào đó, chúng ta hãy đứng vững trên nền tảng vững chắc của chánh niệm, nuôi dưỡng những hạt giống của lòng từ bi và hiểu biết. Vì trong thế giới vô thường này, chẳng phải tốt hơn là mở rộng một bàn tay của tình bạn, còn hơn là nắm chặt nó thành một nắm đấm thù địch sao?

Xin cho tư tưởng, lời nói và hành động của chúng ta phản ánh sự khôn ngoan của Đức Phật, nuôi dưỡng sự hòa hợp ở nơi có bất hòa, mang lại hy vọng nơi có tuyệt vọng và lan tỏa tình yêu nơi có hận thù. Vì khi làm như vậy, chúng ta thực sự sống theo giáo lý của Đức Phật, thể hiện bản chất của Pháp.

Khi chúng ta tiến về phía trước, chúng ta hãy mang lời cầu nguyện này vào những ngóc ngách trong ngày của chúng ta, vào sâu thẳm tâm trí chúng ta, và vào sự rộng lớn của trái tim chúng ta.

Kết thúc lời cầu nguyện này với câu thần chú đơn giản này để được thì thầm nhẹ nhàng suốt cả ngày:

“Giữa sự thù địch, tôi sống trong tình yêu. Giữa sự thù hận, tôi sống trong hòa bình.

Chúc cho tất cả chúng sinh được hạnh phúc. Chúc cho tất cả chúng sinh được an toàn. Xin cho tất cả chúng sinh được giải thoát khỏi đau khổ.

Saddhu! Saddhu! Saddhu!