सुबह की स्थिरता में, क्योंकि दिन अभी तक विकृत नहीं हुआ है, मैं विनम्रतापूर्वक अपना सिर झुकाता हूं और अपनी आत्मा को धम्म के मार्गदर्शन में लाता हूं।
मैं शिक्षाओं का पात्र, ज्ञान की किरण, और सच्चाई का दर्पण हूं। जब मैं दूसरों को ज्ञान प्रदान करता हूं, तो मैं अपने द्वारा साझा किए गए ज्ञान को मूर्त रूप देने का प्रयास कर सकता हूं। धर्म केवल बोला ही नहीं जाता है, बल्कि यह जीवित रहता है, प्रत्येक विचार, शब्द और कर्म में प्रकट होता है।
जिस तरह कमल कीचड़ से शुद्ध और अविरल रूप से उगता है, उसी तरह मैं भी अपनी खामियों, अपनी अज्ञानता, अपने अहंकार से ऊपर उठ सकता हूं। चुनौतियों का सामना करते हुए, क्या मैं बुद्ध की शिक्षाओं को याद कर सकता हूं।
जैसा कि बुद्ध धम्मपद में सिखाते हैं, “व्यक्ति को वही करना चाहिए जो वह दूसरों को करना सिखाता है; यदि कोई दूसरों को प्रशिक्षित करना चाहता है, तो उसे स्वयं को अच्छी तरह नियंत्रित करना चाहिए। वास्तव में, आत्म-नियंत्रण मुश्किल है।”
क्या मैं आज के परीक्षणों को नेविगेट करते हुए इस सच्चाई को याद रख सकता हूं। मुझे धैर्य, समझ, करुणा का उदाहरण बनने दें। मुझे उपदेश नहीं देना चाहिए, बल्कि अभ्यास करना चाहिए। मेरी हरकतें मेरे शब्दों से ज़्यादा ज़ोर से गूंजती रहें।
आत्म-नियंत्रण की अपनी खोज में, हो सकता है कि मैं कठोर आत्म-निर्णय के आगे न झुक जाऊं। आत्म-नियंत्रण जीतने की लड़ाई नहीं है, बल्कि चलने का रास्ता है, एक ऐसी यात्रा है जिसे अपने प्रति दयालुता और समझदारी के साथ शुरू किया जाना चाहिए।
बुद्ध, धम्म और संघ मेरा मार्गदर्शन करें। मैं अपने मन का मालिक बनने, हर पल धर्म जीने और दुनिया में जो बदलाव देखना चाहता हूं, वह बनने की शक्ति पाऊं।
क्योंकि आत्म-निपुणता में, मुझे शांति मिलती है। शांति से, मुझे मुक्ति मिलती है। मुक्ति में, मुझे निर्वाण मिलता है।
जैसे ही मैं इस प्रार्थना से उठता हूं, मैं अपने साथ यह मंत्र लेकर आता हूं: “धम्म बनो।” यह मेरा कंपास हो, मेरा एंकर हो, मेरा मार्गदर्शक प्रकाश हो।
विचार, वचन और कर्म में धम्म बनो। करुणा, ज्ञान और आत्म-संयम में धम्म बनो। सुबह, दिन और रात में धम्म बनो।
धम्म बनो। धम्म बनो। धम्म बनो।
