在黎明的温柔光线下，我心怀感激地醒来又有一天。我在这里，我现在在这里，我还活着。此时此刻，我在佛法的怀抱中纯洁而现身。
我记得佛陀的智慧，他在神圣的佛法中的教义。我正在考虑第九章，第一百二十八节。它让我想起了生命的无常，死亡是不可避免的，无处不在。
“无论是在天上还是在大洋中部，也不是通过进入山间裂缝，世界上没有任何一个地方是死亡无法战胜的。”
了解这节经文的真理，我努力过充实的生活，谨慎地生活，富有同情心地生活。我接受死亡的现实，通过这样做，我拥抱生命之美。
我知道这是一份礼物，可以明智地利用这一天。愿我培养善良和智慧、理解和同情心。我愿为所有有情众生创造功德。
正如佛陀教导的那样，死亡没有避难所，但佛法中有避难所。所以，让我去佛陀、佛法和僧伽避难。
愿我的行为反映出神圣的八重道路。愿我的脑海里充斥着对所有众生的慈爱。愿我生活在佛法之光中，免于恐惧，免于错觉，免于无知所带来的痛苦。
当我走向今天，我内心深处蕴藏着这种智慧：
“充分生活，充分爱，深刻理解。”
愿这个口头禅指导我的思想、言语和行动。愿它成为黑暗中的光明灯塔，面对生命不可避免的无常，成为安慰之源。
“充分生活，充分爱，深刻理解。”
我心平气和，心灵平安，对这个新的一天、佛陀的教导、佛法的智慧、僧伽的团契表示感谢。
就这样吧。
