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“व्हिस्पर्स ऑफ़ विजडम: ए डॉन ऑफ़ माइंडफुल इंटेंट”

प्रार्थना(1249)


इस नई सुबह की शांति में,
मैं महान साधु के ज्ञान की तलाश करता हूं,
महान मार्ग पर मेरा मार्गदर्शन करने के लिए,
मेरे दिल की खामोशी में खुल रहा है।

क्या मैं अपने भाषण के प्रति चौकस रहूँ,
हो सकता है कि हर शब्द करुणा और सच्चाई को प्रतिध्वनित करे,
मेरी जुबान में कोई बुराई न रह जाए,
क्योंकि शब्दों में घाव भरने या घाव भरने की शक्ति होती है।

क्या मैं मन में पूरी तरह से नियंत्रित रहूँ,
इच्छा और भय के भ्रम का विरोध करना,
इस पल में, इस सांस में,
माइंडफुलनेस को मेरा सतर्क द्रष्टा बनने दें।

क्या मैं शारीरिक क्रियाओं में बुराई से दूर रहूँ,
हो सकता है कि मेरे कर्म दयालुता और प्रेम को प्रतिबिंबित करें,
हर कदम पर, हर स्पर्श में,
सौम्यता को मेरा मार्गदर्शक दस्ताने बनने दें।

वाणी में, विचार में, क्रिया में,
क्या मैं इन तीन पाठ्यक्रमों को शुद्ध कर सकता हूं,
क्योंकि यह वह मार्ग है जिसे बुद्ध ने जाना था,
यही सच्चे स्रोत तक पहुँचने का मार्ग है।

सभी प्राणी दुख से मुक्त हों,
सभी प्राणियों को शांति और आनंद का पता चले,
सभी के अंतर्संबंधों में,
हमें एहसास हो सकता है कि हम अलग नहीं हैं, बल्कि एक साझा मिश्र धातु हैं।

और जब मैं इस दिन की यात्रा कर रहा हूं,
मैं इस मंत्र को अपने दिल की खाड़ी में समेटे हुए हूँ,
“सतर्क वाणी, नियंत्रित मन, शुद्ध क्रिया,
यही मार्ग है, बुद्ध की दिशा है।”

ऐसा हो सकता है।

अर्थ(1249)
यह प्रार्थना बौद्ध शिक्षाओं के सार का प्रतीक है, जो वाणी, विचार और क्रिया में ध्यान पर जोर देती है। इसमें करुणा और ज्ञान विकसित करने, अंतर्संबंधों को बढ़ावा देने और सभी प्राणियों के लिए पीड़ा को कम करने के लिए महान ऋषि से मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है। अंतत:, यह नेक मार्ग के अनुरूप जीवन जीने की प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
प्रयोग(1249)
यह प्रार्थना उन लोगों के लिए एक सचेत लंगर के रूप में कार्य करती है जो दैनिक जीवन में स्पष्टता और करुणा चाहते हैं। इसका उपयोग शांत सुबह, तनाव के क्षणों के दौरान, या महत्वपूर्ण निर्णयों से पहले जागरूकता पैदा करने, दयालुता को बढ़ावा देने, और बुद्ध की शिक्षाओं के साथ अपने कार्यों को संरेखित करने, अपने भीतर और आसपास शांति को बढ़ावा देने के लिए करें।
विचारों(1249)

बौद्ध प्रार्थना

ध्यान

करुणा

ज्ञान

महान मार्ग

शांतिपूर्ण इरादे

अंतर्संबंध

वाणी की शुद्धता

प्रेमपूर्ण दयालुता

उपचार के शब्द

मन पर नियंत्रण

दुख से मुक्ति

दैनिक मंत्र

आध्यात्मिक मार्गदर्शन

कोमल क्रियाएं।

इस विचार के साथ प्रार्थनाएँ यहां दी गई हैं

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