Trong sự thanh thản của bình minh ngày mới này, tôi tìm nơi trú ẩn dưới ánh mắt từ bi của Đức Phật, Pháp và Tăng đoàn.

Với sự khôn ngoan của Dhammapada soi sáng con đường của tôi, tôi được nhắc nhở về câu thơ sâu sắc, “Đừng nói gay gắt với bất cứ ai, vì những người được nói như vậy có thể đáp lại. Thật vậy, lời nói giận dữ gây đau đớn, và sự trả thù có thể xảy ra với bạn.” Xin cho phép tôi sử dụng sự khôn ngoan này để hướng dẫn bài phát biểu của tôi hôm nay và tất cả những ngày tiếp theo.

Trong sự tĩnh lặng của buổi sáng hôm nay, tôi cam kết trau dồi một trái tim hiểu biết, để những lời nói của tôi là những lời tử tế, không chìm trong sự tức giận, oán giận hay ác ý. Ước gì những tương tác của tôi với người khác được hướng dẫn bởi lòng từ bi, vì vậy mỗi lời tôi thốt ra là một món quà, không phải là một vũ khí.

Trong tinh thần giáo lý của Đức Phật, tôi thề sẽ tôn trọng phẩm giá của tất cả chúng sinh, lưu tâm đến tác động của lời nói của tôi. Tôi sẽ cố gắng để chữa lành, không phá vỡ; để chữa lành, không làm tổn thương; để yêu thương, không ghét bỏ.

Khi tôi điều hướng dòng chảy của cuộc sống này, tôi cầu nguyện cho sức mạnh để giữ lưỡi trong những khoảnh khắc giận dữ, để thay thế những lời nói khắc nghiệt bằng sự im lặng, và để đáp lại sự hung hăng bằng sự kiên nhẫn và hiểu biết.

Ôi, những người giác ngộ, xin cho tôi học hỏi từ sự khôn ngoan của các bạn, cầu xin cho sự giao tiếp của tôi phản ánh những lời dạy của bạn, và xin cho tôi không bao giờ quên rằng những lời có hại có thể tạo ra những vết thương sâu sắc hơn bất kỳ tổn thương thể xác nào.

Trong những lúc xung đột, hãy nhắc tôi dừng lại, thở, tìm kiếm sự hiểu biết trước khi tôi nói.

Khi tôi kết thúc lời cầu nguyện này, tôi mang theo câu thần chú, “Hãy nói với lòng tốt, đáp lại bằng sự kiên nhẫn.” Hãy để đây là ánh sáng hướng dẫn của tôi suốt cả ngày, một lời nhắc nhở để duy trì các đức tính của lòng từ bi và sự hiểu biết.

“Nói với lòng tốt, đáp lại bằng sự kiên nhẫn.”

Có thể nó là như vậy.