Dalam cahaya subuh yang tenang, kita terjaga,
Mengingat nafas suci yang mengekalkan kita,
Perlahan-lahan, kita mengakui sifat sementara semua perkara.

Dengan kejelasan, kita melihat kebenaran dalam kebijaksanaan Dhammapada,
“Dia yang tidak mempunyai keterikatan sama sekali untuk minda dan badan,
Siapa yang tidak bersedih atas apa yang tidak dimilikinya
Dia benar-benar dipanggil bhikkhu.”

Oh, Yang Hebat Penyayang, bimbing kita kepada kepintaran,
Bantu kita melepaskan keterikatan pada minda dan badan,
Semoga kita memupuk minda yang tidak berpaut pada yang sekejap,
Tetapi mendapati kedamaian dalam sifat yang tidak kekal dari semua perkara.

Kami bercita-cita untuk mewujudkan semangat bhikkhu yang mulia,
Siapa yang tidak bersedih atas apa yang tidak,
Tetapi mendapati kegembiraan dalam kesederhanaan hidup.

Semoga kita faham bahawa minda dan badan kita hanyalah kapal,
Di lautan kewujudan yang luas, kita hanyalah titisan,
Semoga kita memupuk kebijaksanaan dan belas kasihan dalam setiap pemikiran, perkataan, dan perbuatan.

Apabila matahari terbit, begitu juga kesedaran kita,
Berpandu oleh ajaran Buddha,
Kami berusaha untuk berjalan di Laluan Tengah,
Bebas dari keterikatan, dalam kesamaan, kita dapati diri kita yang sebenarnya.

Dalam kesunyian hati kita, kita ulangi,
“Anicca, Dukkha, Anatta” - Ketidakekalan, Penderitaan, Bukan Diri,
Mantra untuk membimbing kita sepanjang hari,
Peringatan berterusan tentang sifat sementara kita dan jalan menuju pembebasan.

Anicca, Dukkha, Anatta,
Anicca, Dukkha, Anatta,
Anicca, Dukkha, Anatta.