Dalam kebangkitan cahaya pagi yang lembut, kita memulakan hari kita dengan ketenangan. Kata-kata bijak Dhammapada membimbing jalan kita, mengingatkan kita tentang kebajikan dalam kawalan, dalam tindakan, ucapan, dan pemikiran.

Dalam kesunyian hati kita, kita membacakan:

Bernafas dalam kebijaksanaan, menghirup kebodohan,
Dikawal dalam badan, tenang dan suci.
Janganlah tindakan kita yang lahir dari kemarahan,
Tetapi tindakan cinta dan belas kasihan kami memutuskan.

Bernafas dengan damai, menghilangkan perselisihan,
Dikawal dalam ucapan, selaras dengan Tuhan.
Janganlah kata-kata kita menimbulkan perselisihan atau kesakitan,
Tetapi semai benih keharmonian di setiap lorong.

Bernafas dalam kesedaran, menghirup ilusi,
Dikawal dalam pemikiran, bebas dari kekeliruan.
Biarkan minda kita tidak tergoyang oleh keinginan sekejap,
Tetapi tetap teguh, disiram dalam api kebijaksanaan.

Dalam ketenangan pagi ini, kita diingatkan,
Jalan menuju pencerahan, yang mana kita dibimbing.
Dikawal dalam badan, ucapan, dan minda,
Syurga kedamaian dalam diri kita sendiri yang kita dapati.

Kami mewujudkan kebijaksanaan, kita mewujudkan cahaya,
Dalam setiap tindakan kita, kita mengemukakan apa yang betul.
Semoga kita berjalan dengan penuh perhatian sepanjang hari kita,
Dalam kebijaksanaan Dhammapada, kita mencari jalan kita.

Dan kita mengakhiri doa kita dengan mantra sederhana,
Untuk membawa bersama kami, dalam tantra hati kita:

“Terkawal badan, dikawal secara lisan, dikawal mental,
Dalam kebijaksanaan dan kesedaran, saya terlibat.”

Ulangi mantra ini, semasa hari anda berkembang,
Menyebarkan kedamaian dan kebijaksanaan, di dunia sementara ini.